Zdravje

Da bodo vaši gležnji močni!

V sodelovanju s StartFit kineziološkim centrom bomo skrbeli za koristne in zdrave nasvete:

In tokrat Lenar Hribovšek o vaji za stabilizacijo gležnja oziroma razvoj motorične kontrole. Vaja lahko služi kot preventiva zvinu gležnja.

Poslanstvo ekipe StarFit kineziološkega centra je ljudem omogočiti gibanje brez bolečin in s tem višjo kakovost življenja. S prepletanjem kineziologije, fizioterapije in manualne terapije stremijo k zagotavljanju gibanja po meri posameznika. So strokovnjaki za vodenje ljudi z akutnimi/ kroničnimi poškodbami ali kroničnimi boleznimi do aktivenjšega življenskega sloga.

  • Odpravljanje mišično skletnih bolečin
  • Optimizacija gibanja
  • Preventiva pred poškodbami
  • Izboljšanje telesne pripravljenosti

Več si lahko preberete na: https://startfit.si

rsz 4i9a8603 1 min 2048x1365 1

 V kineziološkem centru vam nudijo:

Kineziološko vadbo 

Individualno obravnavo in vadbo v paru 

Vadbo v manjših skupinah 

Manualno terapevtsko obravnavo 

Kineziološko vadbo na delovnem mestu

Več si lahko prebereš na: https://startfit.si/vadba/

Prikaži Več

Podobni članki

Preglej tudi
Close
Back to top button